Nach einer Abhyanga Massage fließt warmes Öl über Stirn und Kopf.
Der Shirodhara harmonisiert beide Gehirnhälften, sorgt für Wohlbefinden, Klarheit und tiefe innere Entspannung.
Er ist hilfreich bei Migräne, Stress, Schlaf- und Konzentrationsstörungen und innerer Unruhe.