Leistungsdiagnostik
Preis
Dauer
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Leistungsdiagnostik Basic 50 min
Im Rahmen einer Spiroergometrie, einer zunehmenden Belastung am Fahrrad oder auf dem Laufband bei gleichzeitiger Messung der Atemgase & Ventilation, ermitteln wir Ihre Schwellenwerte, die für eine gezielte Trainingssteuerung nötig sind.
SIe erhalten Pulswert und Geschwindigkeit/Watt an der 1. und 2. ventilatorischen Schwelle.
Diese Werte benötigt Ihr Trainer für eine sinnvolle Trainingssteuerung. Da sich diese Werte verändern, empfiehlt es sich für ambitionierte Sportler, die Messung 2-3 mal im Jahr zu wiederholen.
Nach der Messung werden Ihnen die Werte mit einer kurzen Erklärung der Trainingsbereiche überreicht.50 Min€ 150,00 -
Leistungsdiagnostik Premium 90 min
Zusätzlich zur Basic Diagnostik wird hier eine Analyse am Rad und am Laufband durchgeführt. Außerdem wird während dem Lauf eine Bewegungsanalyse mittels exakter Videoanalyse angefertigt. Anhand dieser können Sie etwaige Potentiale in Ihrer Lauftechnik erkennen.
Direkt im Anschluss an die Diagnostik erfolgt eine kurze Erklärung der ermittelten Werte. Innerhalb von 48 STunden erhalten Sie die schriftliche Auswertung beider Tests. Die Bewegungsanalyse anhand von Bilderreihen sowie die allgemeine Trainingsempfehlung.
Sollte dies Ihre erste Diagnostik sein, buchen Sie am besten eine weitere Beratungseinheit, da diese erfahrungsgemäß benötigt wird. Sollten Sie die Diagnostik regelmäßig durchführen und lediglich ein Update wünschen, ist dieses Angebot ausreichend.90 Min€ 250,00 -
Bewegungsanalyse Laufen 50 min
Während dem Lauf auf dem Laufband wird eine Bewegungsanalyse mittels exakter Videoanalyse angefertigt.
Anhand dieser können Sie etwaige Potentiale in Ihrer Lauftechnik erkennen.50 Min€ 150,00
