Andrè - Meditation - Konzertsaal

Andrè - Meditation - Konzertsaal

Zeitraum
Personenanzahl
Ich buche für
Beschreibung
In diesem 5 Teiligen Meditationskurs lernen Sie unterschiedliche Aspekte der Meditation kennen. Es wird mit dem Fokus auf den Atem begonnen, geht mit der Beobachtung des Geistes zum Loslassen für mehr Wohlbefinden zur Zen Meditation. Am letzten tag wird dann die Metta Meditation - Meditation in Stille geübt.

Andrè Dayu Steiner ist Zen Meister und anerkannter Meditationslehrer, er Unterrichtet in Yoga Lehrerausbildungen, im Business Setting, arbeitet mit Leistungssportlern und vieles mehhr.
Beschreibung
In diesem 5 Teiligen Meditationskurs lernen Sie unterschiedliche Aspekte der Meditation kennen. Es wird mit dem Fokus auf den Atem begonnen, geht mit der Beobachtung des Geistes zum Loslassen für mehr Wohlbefinden zur Zen Meditation. Am letzten tag wird dann die Metta Meditation - Meditation in Stille geübt.

Andrè Dayu Steiner ist Zen Meister und anerkannter Meditationslehrer, er Unterrichtet in Yoga Lehrerausbildungen, im Business Setting, arbeitet mit Leistungssportlern und vieles mehhr.
Vorschau
Zeichen verbleibend